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主料: 雞肫300克 雞肝300克
輔料: 豬網油200克 火腿25克 雞蛋清25克
調料: 鹽5克 料酒10克 白砂糖5克 味精2克 大蔥5克 姜5克 椒鹽3克
指數: 營養5 難易6 時間6
'1.將雞肫肝洗凈后,用刀鏟去雞肫皮,連肝一起切成薄片;
2.熟火腿也切成同樣大的薄片,一起放入碗內,放入雞蛋清,精鹽,酒,綿白糖以及味精,蔥末,姜末各少許攪拌成餡,并分成四份;
3.將豬網油用水洗凈后晾干,撒上干淀粉后抹平,再切成一樣大的四塊,取一份餡鋪在網油上,包成長方塊,收尾處用濕淀粉封口,其余的按此法一一做好;
4.最后將平鍋放在火上放入熟豬油,燒至五成熱時將做好的生坯平放在鍋中,改用小火邊煎邊晃動平鍋,以防粘底,一面煎好后,翻過來繼續煎,一直煎至兩面呈金黃色時鏟出,用刀切成長方塊裝盤,上桌時,隨帶花椒鹽佐食。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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