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類別:私家菜防癌抗癌食譜營養(yǎng)不良食譜骨質疏松食譜補氣食譜
主料: 田雞640克
輔料: 香菇(鮮)60克
調料: 姜5克 大蔥10克 白酒5克 味精2克 鹽4克 白砂糖2克
指數(shù): 營養(yǎng)5 難易7 時間6
'1.浸開冬菇,去蒂,洗凈;
2.田雞剝好,洗,斬件,加味撈過,并在浸油內泡過,撈起待用;
3.燒熱瓦缸,下油,下姜、蔥爆香,續(xù)下田雞同爆,灑點白酒,加入冬菇及一碗清水,調適味同煲十五分鐘,用些生粉作芡,下些熟油拌勻即成。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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