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主料: 雞750克
輔料: 辣椒(青、尖}25克
調料: 大蒜(白皮)25克 醬油50克 醋30克 白砂糖35克 豬油(煉制)60克 淀粉(豌豆}30克
指數: 營養6 難易4 時間5 麻辣3
'1.先將雞宰殺后去毛,去除內臟、食管和氣管,留下胗、肝,洗凈,剔去大骨,剁成3厘米見方的塊,胗和肝切成小塊;
2.取15克醬油、濕淀粉40克(淀粉25克加水)與雞塊、肫、肝拌和;
3.將青椒切成片,蒜瓣拍碎;
4.取醬油35克、醋、白糖、濕淀粉10克(淀粉5克加水)共調成鹵汁。
5.將炒鍋放在旺火上,倒入熟豬油;
6.燒至七成熱時將雞塊、胗、肝下鍋炸至呈金黃色時撈出;
7.待油燒至八成熱時,再下鍋復炸至呈金黃色,倒入漏勺瀝去油;
8.在原鍋余油中放入蒜瓣、青辣椒炒至有香味;
9.倒入鹵汁燒開,再將雞塊、胗、肝放入;
10.炒鍋顛翻向下,澆上10克熟豬油即成。
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