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主料: 鴨1000克
調料: 植物油50克 白醋5克 大曲酒10克 老抽10克 白砂糖15克 麥芽糖5克 五香粉4克 鹽4克 味精2克 八角3克 桂皮3克 大蒜(白皮)5克 大蔥5克 姜3克
指數: 營養6 難易5 時間1
'1.將鴨宰殺洗凈后剁去頭頸、翅膀、鴨掌,一剖兩,切成四大塊,用曲酒、精鹽、五香粉、蒜茸、白糖拌勻,均勻地抹在鴨肉上腌入味;
2.將鴨塊上鍋蒸熟,取出鴨皮朝上碼在盤中;
3.鍋內添水,加麥芽糖、白醋燒開,澆在鴨肉上腌6小時;
4.炒鍋注油燒至七成熱,放入鴨塊炸至金黃色,取出晾涼,改刀裝碗;
5.炒鍋放入蔥段、姜塊、蒜茸、桂皮、茴香、水、老抽、味精、白糖、曲酒、精鹽燒開,澆在鴨肉上即可。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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大蒜(白皮):大蒜是餐桌菜肴中一種最常見的食物,即可以生吃,也可以調味。大蒜的特殊功效之多使它成為《時代周刊》十大最佳營養食品之一。1.調節胰島素:近年來由...
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