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類別:私家菜
主料: 鵝1500克
調料: 植物油30克 醬油10克 料酒15克 淀粉(玉米}10克 胡椒2克 鹽4克 桂皮2克 花椒5克 八角2克 甘草2克 姜3克 香菜10克 酸白菜10克
指數: 營養6 難易5 時間4
'1.淀粉放碗內加水調成濕淀粉待用;
2.胡椒放入熱油鍋內炸出胡椒油;
3.香菜擇洗干凈去梗,只取葉;
4.將桂皮、大料、川椒、甘草裝進紗布包扎緊,放入鍋內,加水、醬油、精鹽、白糖、料酒燒開;
5.鍋內放入鵝,小火煮至熟透,取出晾涼,片下兩邊鵝肉,剔出四柱骨剁成塊,用濕淀粉拌勻,另用濕淀粉涂勻鵝肉及皮;
6.炒鍋注油燒熱至五成熱,放入鵝骨、鵝肉炸至金黃色;
7.撈出,鵝骨裝盤,鵝肉切成片放在骨上,放上酸菜、香菜葉點綴,淋入胡椒油即可。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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香菜:香菜中含有許多揮發油,其特殊的香氣就是揮發油散發出來的。它能祛除肉類的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的獨特功效。香...
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酸白菜:酸菜味道咸酸,口感脆嫩,色澤鮮亮,香味撲鼻,開胃提神,醒酒去膩,不但能增進食欲、幫助消化,還可以促進人體對鐵元素的吸收。酸菜發酸是乳酸桿菌分...
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鵝:鵝肉含蛋白質,脂肪,維生素A、B族維生素,煙酸,糖。其中蛋白質的含量很高,同時富含人體必需的多種氨基酸以及多種維生素、微量元素礦物質,并且脂肪...
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