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'1.將豬五花肉洗凈,剁成茸,加精鹽攪拌均勻,磕入雞蛋、面粉拌勻成餡;
2.炒鍋注油燒至八成熱,將肉餡擠成櫻桃大小的圓子下入鍋內炸熟后撈出控油;
3.炒鍋注油燒熱,加番茄汁、白糖、醋、水燒開,放入炸好的圓子翻炒,用濕淀粉勾芡即可。
小麥面粉:面粉富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質,有養心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。...
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雞蛋:1.雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,蛋白質為優質蛋白,對肝臟組織損傷有修復作用;2.富含DHA和卵磷脂、卵黃素,...
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