輸入菜名如紅燒肉或原料名如豬肉后點查詢按鈕即可
類別:私家菜
主料: 豬肋條肉(五花肉)250克
輔料: 豬肉皮100克
調料: 八角2克 姜3克 醬油35克 雞蛋50克 淀粉(豌豆}25克 小麥面粉40克 鹽3克 料酒12克 味精1克 香油8克 植物油50克
指數(shù): 營養(yǎng)6 難易5 時間5
'1.將淀粉加水適量調勻成水淀粉約50克,待用;將肉皮(熟豬肉皮)切成3厘米長、1.2厘米寬的條塊;拖泥肉片成0.6厘米厚的大片,約三四片;將大料拍碎和洗凈的姜一同剁碎成“姜料”。
2.將雞蛋打入碗內,加入水淀粉35克、面粉、鹽少許,攪拌成喇嘛糊;將拖泥肉片均勻粘上糊。
3.旺火坐油勺,放入凈油燒至六七成熱時,將蘸上糊的拖泥肉片下入油內,炸成金黃色撈出,然后在墩上改刀成12厘米長、1.2厘米寬的條。
4.取用蒸碗,把姜料放碗底,再將改刀整齊的肉條整齊碼入碗底,短的貼在兩邊,碎的同肉皮放在浮面,加入鹽、醬油20克、料酒和少許高湯,上屜旺火蒸爛,出屜合入平盤。
5.炒勺加入適量高湯、醬油、味精找好口,燒沸勾芡,淋香油,澆在肉條上即成。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
詳細介紹
推薦菜譜: 魚頭豆腐湯 蠔油芥蘭牛肉 白灼蝦 母雞湯 涼拌海蜇皮 栗子炆豬肉
小麥面粉:面粉富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質,有養(yǎng)心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。...
詳細介紹
推薦菜譜: 廣式蘿卜糕 年年高升 炸鮮奶 團圓水餃 窩燒豆腐餅 菌油茄夾
雞蛋:1.雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,蛋白質為優(yōu)質蛋白,對肝臟組織損傷有修復作用;2.富含DHA和卵磷脂、卵黃素,...
詳細介紹
推薦菜譜: 果汁魚塊 炒雞米 煎金錢牛柳 香檸芝麻蝦 咕嚕蜜肉 雪里藏珍