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主料: 豬蹄1000克
調料: 紅曲25克 八角3克 姜8克 大蔥15克 丁香8克 桂皮7克 料酒20克 醬油120克 粗鹽8克 白砂糖80克
指數: 營養7 難易4 時間3 養顏8
'1.將蔥、姜洗凈,蔥切成段,姜切片,待用;將豬蹄刮凈殘毛,洗凈,整理干凈后,用沸水焯透,撈出。
2.旺火坐凈鍋,將豬蹄放入,加清水漫過豬蹄;再放入紅曲和全部調料,旺火煮20分鐘,移微火燉90分鐘左右撈出;將蹄一劈兩開,皮面朝碗,碼成圓形,共碼兩碗,每碗放白糖40克,再加入原鹵湯每碗放100克。
3.將碼好的豬蹄蒸碗,放入蒸屜,旺火蒸至酥爛約40分鐘出屜,將蒸碗合入湯盤即成。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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