做法步驟：

'1.用牛奶將面包泡軟。洋蔥切末；肉豆蔻擦成細末。
2.將牛肉末放入大碗內，潤色蔥末用黃油炒香后也放入大碗內，然后磕入雞蛋，放入擠出牛奶水的面包，加入精鹽、辣椒面、味精、豆蔻末，隨后用勁攪勻，并將擠出的牛奶水陸續攪進餡內，直至攪稠黏時為止，之后擠成16-20個丸子，粘勻面粉，用植物油煎（或炸）制上色，再放一個鍋內，最后加入適量的牛肉清湯，放入鮮奶油調好口味，加蓋燜熟即成。上桌時，每份3-4個丸子，配米飯或熟土豆。也可澆斯堪的納維亞沙司。

食譜營養：

洋蔥（白皮）：1.洋蔥具有發散風寒的作用，是因為洋蔥鱗莖和葉子含有一種稱為硫化丙烯的油脂性揮發物，具有辛簡辣味，這種物質能抗寒，抵御流感病毒，有較強的殺菌作...    詳細介紹

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小麥面粉：面粉富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質，有養心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。...    詳細介紹

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牛奶：1.牛奶中富含維生素A，可以防止皮膚干燥及暗沉，使皮膚白皙，有光澤；2.牛奶中含有大量的B2，可以促進皮膚的新陳代謝；3.牛奶中的乳清對黑色素有消除作...    詳細介紹

推薦菜譜：  炸鮮奶    銀耳沙律    白雪鮮蝦仁    大良炒鮮奶    窩燒豆腐餅    白雪鮮蝦仁  

奶油：奶油的脂肪含量比牛奶增加了20～25倍，而其余的成分如非脂乳固體（蛋白質、乳糖）及水分都大大降低，是維生素A和維生素D含量很高的調料....    詳細介紹

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營養成分：