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主料: 葛根500克 豬舌150克
調料: 蝦醬60克 大蒜(白皮)10克 植物油20克
指數: 營養7 難易5 時間4
'1.粉葛去皮,洗凈切薄片。置于冷水中浸約15分鐘,滴水,以油鍋炸香備用。
2.豬舌洗凈飛水,再用冷水洗凈,切成小片。
3.燒紅鍋下油,爆香蒜肉及蝦醬,下豬舌入味、熄火,盛起豬舌,取兩片粉葛夾扣一片豬舌,排入在深底大缽中,再淋上蝦醬豬舌原汁,原缽蒸燉半小時,便可進食。
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