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類別:私家菜
主料: 童子雞800克
輔料: 叉燒肉100克 火腿腸75克 咸面包250克 香菇(干)10克
調(diào)料: 料酒40克 鹽5克 味精3克 豬油(煉制)125克
指數(shù): 營養(yǎng)7 難易5 時間5
'1.將童子雞宰殺煺毛,從頸右邊近雞胸處開一小口,掏出內(nèi)臟,剔凈骨頭,用清水淋洗干凈,揩干水分,料酒、精鹽、味精調(diào)勻成汁,涂勻雞腹內(nèi)。
2.咸面包去皮,每個六刀(不要切到底);火腿肉、叉燒肉分別切成四片;香菇去蒂洗凈,擠干水分,用料酒、精鹽、味精和成的汁抓勻稍腌。
3.咸面包的六道刀縫中分別夾入火腿肉、叉燒肉、香菇各2片,再將夾好的料片的兩個面包填入雞腹(放置面包時,刀縫要順著雞的頭尾),裝好扭雞頸打個結(jié),扣緊開口處,然后放入微火油鍋里慢炸,要不斷翻動雞身,使各部分炸熟,待炸至呈金黃色時撈在漏勺內(nèi),瀝去油。
4.將炸熟的雞放在砧板上,剁下頭、頸、翼、腳、尾、按雞形擺入盤,雞身順著頭尾剖成兩半,再分別用利刀橫切為0.6厘米的厚片,放入盤中即可。
香菇(干):1.香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的營養(yǎng)特點;2.香菇中有一種一般蔬菜缺乏的麥淄醇,它可轉(zhuǎn)化為維生素D,促進體內(nèi)鈣的吸收,并...
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