輸入菜名如紅燒肉或原料名如豬肉后點查詢按鈕即可
'1.將黃豆用清水泡透,磨成豆漿,濾去豆渣;
2.將制好的豆漿盛入鍋內,燒沸,改用小火,待漿面起油皮時,用粗竹筷將油皮挑起,攤開晾干,直至挑完;
3.將芝麻末、醬油、熟菜油、花椒粉調勻,抹在豆油皮上,然后裹成12厘米長、2.4 厘米寬的長方形塊;
4.裹好的豆油皮塊上籠蒸約30 分鐘,使調料浸透油皮;
5.入味后取出晾涼后,橫切成0.3 厘米寬的塊即成。
大豆:1.增強機體免疫功能:大豆含有豐富的蛋白質,含有多種人體必需的氨基酸,可以提高人體免疫力;2.防止血管硬化:黃豆中的卵磷脂可除掉附在血管壁上的膽...
詳細介紹
推薦菜譜: 木犀瓜片 燜排骨 香辣肉絲 肉片燒茄子 小雞燉土豆 紅燜肘子
芝麻:1.芝麻含有大量的脂肪和蛋白質,還有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鎂等營養成分;芝麻中的亞油酸有調節膽固醇的作用;2.芝麻中含有豐富的維...
詳細介紹
推薦菜譜: 香檸芝麻蝦 白切鴨 萬紫千紅 海帶金菇拌粉皮 芝麻拌墨魚 生狗肉