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主料: 鴨1000克 豬肋條肉(五花肉)300克
輔料: 淀粉(蠶豆}13克
調料: 鹽10克 白砂糖20克 味精3克 大蔥15克 黃酒10克 姜15克 花椒10克 香油3克 八角10克 花生油100克 桂皮10克
指數: 營養8 難易3 時間1 養顏3
'1.將鴨子由脊背劈開,鴨脯相連,用刀根把大骨斬斷,去掉鴨嘴內鴨舌;
2.帶皮豬五花肉切成1.5 厘米見方的丁;
3.將豬肉丁連同鴨子用醬油腌漬10 分鐘,撈出控干;
4.炒鍋內放花生油,中火燒至九成熱時,將鴨、豬肉塊炸成棕紅色,撈出控凈油;
5.取砂鍋一只洗凈,將鴨掌鴨脖別在鴨脯內,皮面朝下放砂鍋內;
6.把豬肉、蔥段、姜塊、花椒、八角、桂皮放在鴨上面;
7.清湯內加白糖、精鹽、味精、黃酒攪勻倒入砂鍋內,用慢火燉2 小時至爛熟取出;
8.將燉爛的鴨子撈出,皮面朝下擺在大魚盤內,豬肉放在鴨子的四周;
9.余湯倒入鍋內燒開,調好口味用濕淀粉勾成一流芡,加芝麻油澆在鴨子上即成。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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