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主料: 母雞750克 童子雞500克 雛鴿300克
調料: 料酒15克 鹽20克 茴香粉3克 姜5克
指數: 營養8 難易5 時間1
'1.將三禽去毛洗凈,去內臟,各下沸水中煮半小時,盛出,稍晾;
2.鴿子與童子雞剁去頭腳,將鴿子釀在童子雞肚內,再將童子雞釀入母雞肚內,使母雞保持原形,頭用竹筷支起,腳折斷縛??;
3.將母雞置于大沙鍋內,傾入原湯,加料酒、細鹽、茴香、生姜,鍋口蒙一層紗布,蓋好(但湯需淹過雞面,可酌加鹽水以補充);
4.將沙鍋在炭火上用明火煮1小時,再用小火燜2小時,雞肉爛熟即可。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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母雞:母雞肉蛋白質的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強身壯體的作用。母雞肉含有對人體生長發育有重要作用的磷脂...
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童子雞:雞肉蛋白質的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用。雞肉含有對人體生長發育有重要作用的磷脂類,...
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雛鴿:鴿肉味咸、性平、無毒;具有滋補肝腎之作用,可以補氣血,托毒排膿;可用以治療惡瘡、久病虛贏、消渴等癥。常吃可使身體強健,清肺順氣。對于腎虛體弱...
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鹽:1.食鹽調味,能解膩提鮮,祛除腥膻之味,使食物保持原料的本味;2.鹽水有殺菌、保鮮防腐作用;3.用來清洗創傷可以防止感染;4.撒在食物上可以短期保鮮...
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