輸入菜名如紅燒肉或原料名如豬肉后點查詢按鈕即可
主料: 鴨1500克
輔料: 蝦仁50克 核桃100克
調料: 雞蛋清60克 花生油125克 醬油15克 鹽5克 味精5克 料酒5克
指數: 營養8 難易5 時間5
'1.將填鴨宰殺煺毛,開膛去內臟,洗凈后加入五香料(醬油、鹽、味精、料酒),蒸熟后去鴨油,去骨,撕成劈柴狀。
2.將核桃仁去皮,炸熟;蝦仁砸成泥;雞蛋清打成雪狀在盤底上,放上鴨肉,鴨肉涂上一層蝦泥,蝦泥上放核桃仁。
3.將以上原料搭配成型后,放入油鍋中的浸炸,臨出鍋時再用旺火炸一下即成。
雞蛋清:雞蛋清不但可以使皮膚變白,而且能使皮膚細嫩。這是因為它含有豐富的蛋白質和少量醋酸,蛋白質可以增強皮膚的潤滑作用,醋酸可以保護皮膚的微酸性,以...
詳細介紹
推薦菜譜: 炒雞米 香檸芝麻蝦 雪里藏珍 炸鮮奶 云腿蝦茸莢 炆豆腐盒
鴨:鴨肉中的脂肪酸熔點低,易于消化。所含B族維生素和維生素E較其他肉類多,能有效抵抗腳氣病,神經炎和多種炎癥,還能抗衰老。鴨肉中含有較為豐富的煙酸...
詳細介紹
推薦菜譜: 白切鴨 冬瓜薏米煲鴨子 冬瓜盅 咸蛋蒸肉餅 七彩瓤豬肚 東江窩全鴨
核桃:1.核桃仁含有較多的蛋白質及人體營養必需的不飽和脂肪酸,這些成分皆為大腦組織細胞代謝的重要物質,能滋養腦細胞,增強腦功能;2.核桃仁有防止動脈硬...
詳細介紹
推薦菜譜: 奶湯鮮核桃仁 嶗山十珍會 核桃肉 扒雛雞 雪花核桃泥 糖醬雞塊
花生油:1.中國預防醫學科學院經研究證實,花生油含鋅量是色拉油、粟米油、菜籽油、豆油的許多倍。雖然補鋅的途徑很多,但油脂是人們日常必需的補充物,所以食...
詳細介紹
推薦菜譜: 梅子蒸排骨 果汁魚塊 魚頭豆腐湯 白灼蝦 煎金錢牛柳 香檸芝麻蝦