輸入菜名如紅燒肉或原料名如豬肉后點查詢按鈕即可
主料: 鴨梨500克
輔料: 雞蛋清30克 小麥面粉50克
調料: 蜂蜜50克 白砂糖100克 植物油30克 淀粉(玉米}15克
指數: 營養5 難易6 時間6
'1.將鴨梨去皮、核,切成細絲,加雞蛋清、淀粉、面粉調勻,制成丸子;
2.炒鍋注油燒至六成熱,放入丸子炸至金黃色,撈出控油;
3.炒鍋注少許油燒熱,放入白糖炒至起泡,放入梨丸,少許水小火燒至糖汁濃稠,加入蜂蜜炒勻即可。
鴨梨:1.梨中含有豐富的B族維生素,能保護心臟,減輕疲勞,增強心肌活力,降低血壓;2.梨所含的配糖體及鞣酸等成分,能祛痰止咳,對咽喉有養護作用;3.梨有較...
詳細介紹
推薦菜譜: 北京泡菜 賽香瓜 鴨梨腰花 炒菠蘿飯 炸果阡 葡萄檸檬香醋飲
小麥面粉:面粉富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質,有養心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。...
詳細介紹
推薦菜譜: 廣式蘿卜糕 年年高升 炸鮮奶 團圓水餃 窩燒豆腐餅 菌油茄夾
雞蛋清:雞蛋清不但可以使皮膚變白,而且能使皮膚細嫩。這是因為它含有豐富的蛋白質和少量醋酸,蛋白質可以增強皮膚的潤滑作用,醋酸可以保護皮膚的微酸性,以...
詳細介紹
推薦菜譜: 炒雞米 香檸芝麻蝦 雪里藏珍 炸鮮奶 云腿蝦茸莢 炆豆腐盒
蜂蜜:1.蜂蜜能改善血液的成分,促進心腦和血管功能,因此經常服用于心血管病人很有好處;2.蜂蜜對肝臟有保護作用,能促使肝細胞再生,對脂肪肝的形成有一定...
詳細介紹
推薦菜譜: 紅燜肘子 扣肉 蜜汁白果 蜜汁肥桃 蜜三果 蘑菇雞