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主料: 羊尾500克
輔料: 香菜10克
調料: 味精2克 鹽3克 花椒2克 八角2克 大蔥4克 姜3克 大蒜(白皮)3克
指數: 營養6 難易6 時間4 養顏4
'1.將羊尾蒸熟后切成長10厘米、寬3厘米的薄片,整齊地擺在碗內,呈梯形,剩余的料放入碗中,添滿湯,加調料上屜蒸20到30分鐘。
2.蒸好后,除去花椒、大料、蔥、姜、蒜,把湯控入勺中,熟羊尾扣入湯盤中,勺內再加湯,湯開撇去沫,放味精整形,把湯澆在熟羊尾上,撒上香菜末即成。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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大蒜(白皮):大蒜是餐桌菜肴中一種最常見的食物,即可以生吃,也可以調味。大蒜的特殊功效之多使它成為《時代周刊》十大最佳營養食品之一。1.調節胰島素:近年來由...
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香菜:香菜中含有許多揮發油,其特殊的香氣就是揮發油散發出來的。它能祛除肉類的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的獨特功效。香...
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