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主料: 豬肋條肉(五花肉)500克
輔料: 芽菜200克 泡椒25克
調料: 醋15克 花椒2克 姜15克 菜籽油100克
指數: 營養6 難易7 時間5
'1.將肉洗凈,入鍋中煮至斷生撈起;
2.肉中抹糖色、料酒于肉皮上;
3.然后入油鍋中至棕紅撈出,用熱水泡上;
4.將肉切成片,于碗中定成一封書形,兩邊再各鑲上一片;
5.將泡紅椒末、姜米下油鍋燜至色紅味香時,淋于肉上;
6.然后加入花椒、味精、醋,最后放入芽菜末,入籠用大氣蒸軟出籠,翻扣入盤即可。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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花椒:果皮含有揮發油,油的主要成分為檸檬烯(Limonene)、枯醇(Cumic alcohol)、?牛兒醇(Geraniol)。此外并含有植物甾醇及不飽和有機酸等多種化合物。...
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