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'1.糯米用清水淘洗干凈蒸熟;黃桃切薄片,碼放在碗底。
2.糯米飯和色拉油、白糖、紅糖同放入盤(pán)中,拌勻后,放入盛黃桃的碗中,蒸至熟透,翻扣入盤(pán)中即可。
桃:1.桃有補(bǔ)益氣血,養(yǎng)陰生津的作用,可用于大病之后,氣血虧虛,面黃肌瘦,心悸氣短者;2.桃的含鐵量較高,是缺鐵性貧血病人的理想輔助食物;3.桃含鉀多...
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糯米:1.糯米含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及淀粉等,營(yíng)養(yǎng)豐富,為溫補(bǔ)強(qiáng)壯食品,具有補(bǔ)中益氣,健脾養(yǎng)胃,止虛汗之功效,...
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