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主料: 鴨1200克
調(diào)料: 沙姜10克 草果5克 桂皮2克 鹽10克 味精2克 姜15克 大蔥15克 白砂糖10克 泡椒35克
指數(shù): 營養(yǎng)7 難易4 時間1 麻辣3
'1.鴨子宰殺洗凈后加所有山奈、八角、草果、桂皮、姜、蔥、糖腌漬約24小時;
2.再用泡椒、鹽、味精等調(diào)成泡椒汁;
3.將碼好的鴨子放入盤內(nèi),上籠蒸熟,晾冷即可;
4.走菜時,將鴨子斬成條狀裝盤,淋上泡椒汁即可。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產(chǎn)時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產(chǎn)生一種有害物質(zhì)氧...
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大蔥:蔥的主要營養(yǎng)成分是蛋白質(zhì)、糖類、維生素A原(主要在綠色蔥葉中含有)、食物纖維以及磷、鐵、鎂等礦物質(zhì)等。1.生蔥像洋蔥、大蔥一樣,含烯丙基硫醚。而烯...
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鴨:鴨肉中的脂肪酸熔點低,易于消化。所含B族維生素和維生素E較其他肉類多,能有效抵抗腳氣病,神經(jīng)炎和多種炎癥,還能抗衰老。鴨肉中含有較為豐富的煙酸...
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