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類別:私家菜接觸化學毒素人員食譜腎調養食譜壯腰健腎食譜自汗盜汗食譜
主料: 豬腰子100克
調料: 豬油(煉制)50克 小麥面粉25克 椒鹽8克 甜面醬20克 雞蛋60克 鹽3克 料酒5克
指數: 營養6 難易7 時間7
'1.把腰子對剖開,去凈腰臊,后斜片成片;把雞蛋打散,加鹽、黃酒、水、面粉攪成糊漿。
2.把腰片掛糊,放入五六成熱油鍋內炸至外層結殼后撈起,撥開粘連處,挑去碎末,待油鍋略旺時(七八成熱)入鍋再炸,待色澤黃亮時撈出,裝盆,再在盆邊放點花椒鹽、甜面醬即成。
小麥面粉:面粉富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質,有養心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。...
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雞蛋:1.雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,蛋白質為優質蛋白,對肝臟組織損傷有修復作用;2.富含DHA和卵磷脂、卵黃素,...
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鹽:1.食鹽調味,能解膩提鮮,祛除腥膻之味,使食物保持原料的本味;2.鹽水有殺菌、保鮮防腐作用;3.用來清洗創傷可以防止感染;4.撒在食物上可以短期保鮮...
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