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主料: 油面筋300克
輔料: 香菇(鮮)30克 冬筍30克 辣椒(紅、尖、干}15克
調料: 植物油20克 香油5克 醬油3克 白砂糖8克 醋5克 淀粉(玉米}10克 香菜10克 姜4克
指數: 營養6 難易7 時間7 麻辣5
'1.將油面筋一切兩開,翻轉外面向里;
2.冬菇、冬筍、紅辣椒均洗凈切成片;
3.香菜擇洗干凈后切成末;
4.姜去皮切末;
5.白糖、醬油、醋、淀粉、水調勻成糖醋汁;
6.炒鍋注油燒至八成熱,下入面筋炸至金黃色,撈出裝盤;
7.炒鍋注油燒熱,下入姜末爆香,放入冬菇、筍片、紅辣椒片、香菜煸炒,倒入糖醋汁燒開,澆在面筋上即可。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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油面筋:...
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