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主料: 皮皮蝦300克
輔料: 香菜60克 蘿卜50克 辣椒(青、尖}50克
調料: 大蒜(白皮)10克 姜5克 大蔥5克 花椒2克 醬油5克 鹽3克 味精2克 花雕酒8克
指數: 營養7 難易5 時間1
'1.活蝦用涼開水洗過;
2.將香菜頭、尖椒、蘿卜、蒜頭洗凈瀝水,改刀;
3.將調料燒開冷卻,下香菜頭、尖椒、蘿卜、蒜頭制成腌汁,將蝦虎(皮皮蝦)入腌汁中腌制24小時,撈出,裝盤即可。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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大蔥:蔥的主要營養成分是蛋白質、糖類、維生素A原(主要在綠色蔥葉中含有)、食物纖維以及磷、鐵、鎂等礦物質等。1.生蔥像洋蔥、大蔥一樣,含烯丙基硫醚。而烯...
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大蒜(白皮):大蒜是餐桌菜肴中一種最常見的食物,即可以生吃,也可以調味。大蒜的特殊功效之多使它成為《時代周刊》十大最佳營養食品之一。1.調節胰島素:近年來由...
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香菜:香菜中含有許多揮發油,其特殊的香氣就是揮發油散發出來的。它能祛除肉類的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的獨特功效。香...
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蘿卜:蘿卜含有能誘導人體自身產生干擾素的多種微量元素,可增強機體免疫力,并能抑制癌細胞的生長,對防癌,抗癌有重要意義。蘿卜中的芥子油和膳良纖維可促...
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