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主料: 雞肝300克 雞肫300克
調料: 姜5克 八角3克 桂皮3克 丁香2克 鹽4克 白砂糖5克 醬油5克 料酒3克 花生油30克 香油10克
指數: 營養7 難易5 時間2
'1.雞胗剖開,撒去黃皮,洗凈,剞上蘭花刀紋,與雞肝一同用精鹽腌制3小時,再放清水中浸半小時后,漂清。
2.炒鍋上火,放入花生油,放入蔥結、姜塊(拍破),八角、桂皮、丁香炸香,下胗肝加清雞湯,黃酒,白糖,醬油燒沸,轉小火燜1小時,收稠鹵汁,淋麻油離火,取出胗肝,切片裝盤,澆上鹵汁即可。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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雞肝:雞肝含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅、維生素A、B族維生素。肝中鐵質豐富,是補血食品中最常用的食物。動物肝中維生素A的含量遠遠超過奶、蛋、肉、魚...
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