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類別:私家菜美容養顏食譜骨質疏松食譜延緩衰老食譜學齡期兒童食譜
主料: 牛蹄筋1000克
輔料: 蘑菇(鮮蘑}400克
調料: 姜10克 料酒50克 鹽12克 味精5克
指數: 營養7 難易5 時間4 養顏5
'將牛蹄筋洗干凈放在湯里滾10分鐘,取起切段,每段長3厘米,分放在燉盅里,加入北菇、姜片、料酒、精鹽、味精、開水,隨分放在籠里燉濃便成。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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鹽:1.食鹽調味,能解膩提鮮,祛除腥膻之味,使食物保持原料的本味;2.鹽水有殺菌、保鮮防腐作用;3.用來清洗創傷可以防止感染;4.撒在食物上可以短期保鮮...
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味精:1.味精對人體沒有直接的營養價值,但它能增加食品的鮮味,引起人們食欲,有助于提高人體對食物的消化率;2.味精中的主要成分谷氨酸鈉還具有治療慢性肝...
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