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主料: 豬肚300克 黃瓜100克
調料: 醬油5克 醋3克 味精1克 胡麻油3克 姜5克 大蒜(白皮)5克
指數: 營養7 難易5 時間5 養顏6 麻辣1
'1.先將豬肚去除肥油,放入開水中去除腥味,并刮去白膜煮熟,晾涼,再用開水焯一下,切成細絲;黃瓜切成絲,放在盤中。
2.調料放在碗里一起調好,澆在肚絲上,拌勻即可。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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黃瓜:1.抗腫瘤:黃瓜中含有的葫蘆素C具有提高人體免疫功能的作用,可達到抗腫瘤的目的。此外,該物質還可治療慢性肝炎;2.抗衰老:老黃瓜中含有豐富的維生素...
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