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主料: 豬肋條肉(五花肉)500克
輔料: 糯米75克
調料: 八角3克 姜3克 醬油25克 料酒15克 甜面醬4克 鹽2克 冰糖3克 香油3克
指數: 營養7 難易6 時間1
'1.將帶皮五花肉皮刮洗凈,切成0.6厘米厚,10厘米長的片;將姜切成末;江米、大料一同放入炒鍋內,用小火炒成淺黃色,揀出大料,晾一會兒,再把江米磨成碎米渣。
2.將肉片放入凈盆內,加入姜末、醬油、料酒、面醬、鹽,少許糖色、香油、米渣,拌勻喂好,使肉片上蘸勻米渣。
3.取用蒸碗,將肉片理順,皮朝下碼入碗底,長條放中間,短的放碗邊,碎肉和剩下的米渣放在浮面,加入高湯;上屜用旺火頂沸,再用小火(約2.5小時)蒸酥爛,出屜,合入平盤即成。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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糯米:1.糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及淀粉等,營養豐富,為溫補強壯食品,具有補中益氣,健脾養胃,止虛汗之功效,...
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冰糖:冰糖有生津潤肺、清熱解毒、止咳化痰、利咽降濁之功效。可用于治療食欲不振、肺燥咳嗽、哮喘、口干煩渴、咽喉腫痛、高血壓等癥。...
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