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主料: 羊肚300克
輔料: 香菜10克
調料: 鹽3克 味精5克 料酒10克 醬油5克 姜汁2克 姜3克 大蔥3克 花椒1克 八角1克
指數: 營養7 難易6 時間5
'1.將生羊肚用清水洗凈;姜、蔥洗凈,姜切片,蔥切段,待用。
2.旺火,坐水勺,放入凈羊肚;加水(以淹沒羊肚為準),加蔥段、姜片、花椒、大料,煮爛(以筷子戳透為準),撈出,用刀切成3厘米長,1.5厘米寬的長方塊。
3.將香菜洗凈,去根,切成1.3厘米長的段。
4.將切好羊肚用開水焯一下,碼放在湯盤內,浮面撒上香菜段。
5.旺火坐勺,添高湯,燒開,下醬油、料酒、味精、姜汁、精鹽;再燒開撇去浮沫,將湯澆在湯盤的羊肚上即可。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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香菜:香菜中含有許多揮發油,其特殊的香氣就是揮發油散發出來的。它能祛除肉類的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的獨特功效。香...
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鹽:1.食鹽調味,能解膩提鮮,祛除腥膻之味,使食物保持原料的本味;2.鹽水有殺菌、保鮮防腐作用;3.用來清洗創傷可以防止感染;4.撒在食物上可以短期保鮮...
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