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主料: 牛肉(瘦)400克
調料: 鹽3克 味精3克 白砂糖5克 胡椒粉3克 大蒜(白皮)5克 姜3克 料酒3克 淀粉(豌豆}10克 香油3克 花生油50克
指數: 營養7 難易6 時間6
'1.將牛肉片腌漬入味待用。
2.唧汁、鹽、白糖、味精、芝麻油、胡椒面、濕淀粉調成芡汁。
3.旺火熱鍋下油,四成熱時放入牛肉片過油,傾入笊籬瀝油。
4.將姜末、蒜泥爆香后放牛肉片烹料酒,用芡汁勾芡,加明油炒勻上盤便成。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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