輸入菜名如紅燒肉或原料名如豬肉后點(diǎn)查詢(xún)按鈕即可
類(lèi)別:私家菜補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜健脾開(kāi)胃食譜氣血雙補(bǔ)食譜
主料: 雞1300克
輔料: 豬肚400克
調(diào)料: 姜30克 大蔥150克 白胡椒15克 鹽10克 醬油10克 糖色12克 料酒20克 豬油(煉制)80克 味精3克 雞精3克 淀粉(玉米}10克
指數(shù): 營(yíng)養(yǎng)7 難易6 時(shí)間6
'1.土雞治凈,斬成長(zhǎng)約六厘米,寬約1.2厘米的條;
2.豬肚洗凈,放入沸水中氽泡一會(huì)兒,撈出刮洗干凈,切成長(zhǎng)約6厘米,寬約1.5厘米的條;
3.鍋置旺火上,燒化豬油至5成熱,放入姜片、蔥段炒香,摻入鮮湯,下肚條加精鹽、料酒、白胡椒、醬油、糖色,燒至六成熟時(shí),倒入雞肉條;
4.燒至肉香入味,烹入雞精、味精,推轉(zhuǎn)和勻,用水淀粉勾薄芡,收汁濃稠,起鍋盛入窩盤(pán)中,上桌即成。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們?cè)诔运苫ǖ盎螋~(yú)蟹等水產(chǎn)時(shí),通常會(huì)放上一些姜末、姜汁。人體在進(jìn)行正常新陳代謝生理功能時(shí),會(huì)產(chǎn)生一種有害物質(zhì)氧...
詳細(xì)介紹
推薦菜譜: 魚(yú)頭豆腐湯 蠔油芥蘭牛肉 白灼蝦 母雞湯 涼拌海蜇皮 栗子炆豬肉
大蔥:蔥的主要營(yíng)養(yǎng)成分是蛋白質(zhì)、糖類(lèi)、維生素A原(主要在綠色蔥葉中含有)、食物纖維以及磷、鐵、鎂等礦物質(zhì)等。1.生蔥像洋蔥、大蔥一樣,含烯丙基硫醚。而烯...
詳細(xì)介紹
推薦菜譜: 煎釀青紅椒 母雞湯 栗子炆豬肉 炒雞米 蠔油雞翅 香菇蝦球粥
雞:雞肉蛋白質(zhì)的含量比例較高,種類(lèi)多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強(qiáng)體力、強(qiáng)壯身體的作用。雞肉含有對(duì)人體生長(zhǎng)發(fā)育有重要作用的磷脂類(lèi),...
詳細(xì)介紹
推薦菜譜: 果汁魚(yú)塊 母雞湯 炒雞米 煎金錢(qián)牛柳 客家封雞 蠔油雞翅