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類別:私家菜產(chǎn)后調(diào)理食譜補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜氣血雙補(bǔ)食譜
主料: 母雞1200克
輔料: 春卷40克
調(diào)料: 花椒5克 八角5克 甘草5克 姜5克 大蔥5克 醋5克 鹽20克 蔥白50克 白砂糖15克 料酒15克 麥芽糖15克 甜面醬40克 花生油50克
指數(shù): 營養(yǎng)7 難易6 時(shí)間6
'1.調(diào)糖漿:麥芽糖用料酒,浙醋化開,加入淀粉調(diào)勻成糖漿待用;
2.煨制:用鍋燒冷水2500克,加入甘草、八角、花椒、蔥、姜、鹽、糖滾燒五分鐘后,轉(zhuǎn)用文火,將雞投入鍋中煨熟;
3.涂糖漿,吹干:雞煨熟后取出,雞皮上涂上糖漿,抹勻,吊在通風(fēng)處吹干;
4.炸制,上桌:用鍋燒滾油,將雞入鍋炸成金黃色時(shí)取出,迅速用刀連皮帶肉批下裝盤;
5.上桌時(shí)跟香蔥白,甜醬,千層餅同食,后將雞殼云胸骨,斬塊裝盤,排成雞狀上席即成。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產(chǎn)時(shí),通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進(jìn)行正常新陳代謝生理功能時(shí),會產(chǎn)生一種有害物質(zhì)氧...
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大蔥:蔥的主要營養(yǎng)成分是蛋白質(zhì)、糖類、維生素A原(主要在綠色蔥葉中含有)、食物纖維以及磷、鐵、鎂等礦物質(zhì)等。1.生蔥像洋蔥、大蔥一樣,含烯丙基硫醚。而烯...
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母雞:母雞肉蛋白質(zhì)的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強(qiáng)體力、強(qiáng)身壯體的作用。母雞肉含有對人體生長發(fā)育有重要作用的磷脂...
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