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主料: 豬肺600克
輔料: 干腌菜75克 蜜棗10克
調(diào)料: 鹽6克
指數(shù): 營養(yǎng)7 難易7 時間3
'1.先將豬肺灌入至白色,放在鍋中用水滾去泡沫,切為厚件,放在瓦煲里,加上洗干凈的菜干、蜜棗,注入開水2250克,煲好后得湯1750克。
2.煲時要注意掌握火候,煲至滾即轉(zhuǎn)用中火煲至稔為度,撈起湯料用碟盛著,用精鹽將湯調(diào)好味,用湯窩盛著,一起上席便成。
蜜棗:1.棗能提高人體免疫力,并可抑制癌細胞,藥理研究發(fā)現(xiàn),紅棗能促進白細胞的生成,降低血清膽固醇,提高血清白蛋白,保護肝臟。紅棗中還含有抑制癌細胞...
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鹽:1.食鹽調(diào)味,能解膩提鮮,祛除腥膻之味,使食物保持原料的本味;2.鹽水有殺菌、保鮮防腐作用;3.用來清洗創(chuàng)傷可以防止感染;4.撒在食物上可以短期保鮮...
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