輸入菜名如紅燒肉或原料名如豬肉后點查詢按鈕即可
主料: 鴨1500克
輔料: 香菇(鮮)100克 冬筍100克 金華火腿75克 萵筍500克 蛋糕150克
調料: 姜10克 大蔥10克 鹽15克 料酒10克 胡椒粉3克 雞油50克 豬油(煉制)30克 淀粉(豌豆}20克
指數: 營養8 難易4 時間5 養顏2
'1.鴨子經宰殺煺毛,斬去頭、腳,去內臟,割去肛門,洗凈。入湯鍋內煮透,撈出用溫水沖洗干凈。然后將鴨子去骨,切成長6厘米、粗1.5厘米的條。冬菇去蒂洗凈,萵筍去皮洗凈。黃,白蛋糕、火腿分別切成長5厘米、粗1.2厘米的條。姜洗凈切片,蔥洗凈切成段。
2.鍋置火上,下化豬油燒至六成熱時將鴨條入鍋煸炒,再下姜、蔥略炒后,摻鮮湯、加料酒、胡椒粉、鹽燒沸,打盡浮沫,用小火煨至鴨條熟軟。
3.冬菇、冬筍、萵筍等條料,先入沸水鍋中焯透,再和黃白蛋糕放入揀去姜,蔥的鴨條鍋內同燒,加鹽、胡椒粉、味精調好味,用濕淀粉40克(淀粉20克加水)勾芡,至收汁,至化雞油推勻,起鍋入盤即成。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
詳細介紹
推薦菜譜: 魚頭豆腐湯 蠔油芥蘭牛肉 白灼蝦 母雞湯 涼拌海蜇皮 栗子炆豬肉
大蔥:蔥的主要營養成分是蛋白質、糖類、維生素A原(主要在綠色蔥葉中含有)、食物纖維以及磷、鐵、鎂等礦物質等。1.生蔥像洋蔥、大蔥一樣,含烯丙基硫醚。而烯...
詳細介紹
推薦菜譜: 煎釀青紅椒 母雞湯 栗子炆豬肉 炒雞米 蠔油雞翅 香菇蝦球粥
冬筍:冬筍是一種富有營養價值并具有醫藥功能的美味食品,質嫩味鮮,清脆爽口,含有蛋白質和多種氨基酸、維生素,以及鈣、磷、鐵等微量元素以及豐富的纖維素,能...
詳細介紹
推薦菜譜: 魚頭豆腐湯 母雞湯 炒雞米 百鳥歸巢 冬筍螺片 綠柳兔絲
萵筍:1.開通疏利、消積下氣:萵苣味道清新且略帶苦味,可刺激消化酶分泌,增進食欲。其乳狀漿液,可增強胃液、消化腺的分泌和膽汁的分泌,從而促進各消化器...
詳細介紹
推薦菜譜: 麻醬鳳尾 玉簪田雞腿 麻醬素什錦 大地豐收 紙包三樣 糖醋萵苣
香菇(鮮):香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的菌類食物。1.提高機體免疫功能:香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬細胞的吞噬功能,還可促進T淋巴細...
詳細介紹
推薦菜譜: 魚頭豆腐湯 百鳥歸巢 東江春卷 山藥香菇雞 四寶如意湯 炆豆腐盒