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主料: 豬肉(肥瘦}500克 白菜1000克
輔料: 雞蛋100克 粉絲200克
調料: 大蔥10克 姜10克 鹽4克 料酒20克 味精2克 淀粉(玉米}10克
指數: 營養8 難易5 時間5
'1.蔥、姜分別切末;
2.將豬肉剁成肉泥,加入雞蛋、蔥末、姜末、精鹽、料酒、淀粉攪成餡(攪時要順一個方向攪,以攪勻上勁為好),待用;
3.將肉餡放入手心內,手指攥緊,拇指與食指處留一小洞,而后稍用食指用力,從虎口處即將餡擠出;
4.如擠出的餡不光滑,用拇指抹一下餡,待光滑后,再擠即成圓狀小丸子,即成肉丸;
5.鍋內放適量清水,放在旺火上燒開;
6.將肉丸放入沸水內,氽熟后放在碗內;
7.火鍋中放入雞清湯(1500克),點燃木炭,待湯燒開后,放入粉絲、白菜心(也可隨吃隨加入)、丸子,湯以鹽找口;
8.如丸子事先不煮熟,也可由食者持湯匙將肉餡制成丸子,下火鍋內煮熟,與菜、粉絲一起食用。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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