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主料: 腐竹150克
輔料: 香菜20克
調料: 鹽2克 香糟15克 姜汁20克 白砂糖10克 醋10克 香油40克
指數: 營養6 難易7 時間8
'1.先將腐竹用溫水泡,使其回軟,搦凈水分,剁成指頂塊,作鵝皮料坯;香菜洗過切末,待用。
2.把鵝皮坯料放容器中,加香菜末、食鹽、香糟、姜汁、白糖、黃醋、香油調勻即成。
香菜:香菜中含有許多揮發油,其特殊的香氣就是揮發油散發出來的。它能祛除肉類的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的獨特功效。香...
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腐竹:1.腐竹中含有豐富蛋白質,營養價值較高;2.其含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的膽固醇,防止血管硬化,預防心血管疾病,保護心臟;3.含有多種礦物質,...
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鹽:1.食鹽調味,能解膩提鮮,祛除腥膻之味,使食物保持原料的本味;2.鹽水有殺菌、保鮮防腐作用;3.用來清洗創傷可以防止感染;4.撒在食物上可以短期保鮮...
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