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主料: 武昌魚650克
調料: 植物油40克 料酒15克 鹽5克 味精2克 辣椒醬15克 姜3克 大蔥15克
指數: 營養7 難易5 時間6 麻辣4
'1.姜切片,蔥切段(一半切花)待用;
2.植物油燒熱后盛入碗內留用;
3.武昌魚宰殺,去鱗、內臟及鰓洗凈,切成塊,加入姜片、蔥段、精鹽、料酒、味精拌勻腌片,整齊地擺入墊有鋁箔紙的竹籠中,淋上辣椒醬;
4.將竹籠上鍋蒸10分鐘,取出,撒上蔥花,澆上熱油即可。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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鹽:1.食鹽調味,能解膩提鮮,祛除腥膻之味,使食物保持原料的本味;2.鹽水有殺菌、保鮮防腐作用;3.用來清洗創傷可以防止感染;4.撒在食物上可以短期保鮮...
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