輸入菜名如紅燒肉或原料名如豬肉后點查詢按鈕即可
類別:私家菜氣血雙補食譜月經不調食譜消化不良食譜健脾開胃食譜
主料: 雞200克
輔料: 檸檬50克
調料: 姜5克 鹽3克 淀粉(豌豆}5克 味精1克 植物油15克
指數: 營養7 難易6 時間4 養顏5
'先將斬好的雞件用精鹽、味精、干淀粉拌勻,加入姜片、咸檸檬再拌勻,淋上些油,放入籠內蒸熟便成。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
詳細介紹
推薦菜譜: 魚頭豆腐湯 蠔油芥蘭牛肉 白灼蝦 母雞湯 涼拌海蜇皮 栗子炆豬肉
檸檬:1.檸檬含有煙酸和豐富的有機酸,其味極酸,檸檬酸汁有很強的殺菌作用,對食品衛生很有好處,實驗顯示,酸度極強的檸檬汁在15分鐘內可把海貝殼內所有的...
詳細介紹
推薦菜譜: 香檸芝麻蝦 涼拌雞翅 生狗肉 菠蘿雞 菠蘿雞片海參 香酥魚片
雞:雞肉蛋白質的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用。雞肉含有對人體生長發育有重要作用的磷脂類,...
詳細介紹
推薦菜譜: 果汁魚塊 母雞湯 炒雞米 煎金錢牛柳 客家封雞 蠔油雞翅
鹽:1.食鹽調味,能解膩提鮮,祛除腥膻之味,使食物保持原料的本味;2.鹽水有殺菌、保鮮防腐作用;3.用來清洗創傷可以防止感染;4.撒在食物上可以短期保鮮...
詳細介紹
推薦菜譜: 蒜拌空心菜 果汁魚塊 魚頭豆腐湯 蠔油芥蘭牛肉 白灼蝦 蠔油草菇