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'1.菠蘿削皮,用鹽水浸泡片刻,切成扇形片;
2.雞脯肉片成薄片,用細鹽、料酒、干淀粉各少許拌勻上漿;
3.湯鍋置火上燒熱,放入豬油,用小火將姜絲炒片刻,放入雞片,用旺火燒一下,加菠蘿片再炒,然后放細鹽和清水,蓋上鍋蓋,待湯燒開,淋入香油,盛入大湯碗內即成。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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菠蘿:1.菠蘿含有一種叫“菠蘿朊酶”的物質,它能分解蛋白質,溶解阻塞于組織中的纖維蛋白和血凝塊,改善局部的血液循環,消除炎癥和水腫;2.菠蘿中所含糖、...
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雞胸脯肉:雞肉蛋白質含量較高,且易被人體吸收入利用,有增強體力,強壯身體的作用,所含對人體生長發育有重要作用的磷脂類,是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重...
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