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主料: 白蘿卜300克
輔料: 羊肝100克 羊心80克 羊肚50克 羊骨120克 羊肺50克
調料: 鹽15克 味精2克 料酒20克 姜15克 大蔥15克 胡椒粉2克 花椒2克
指數: 營養7 難易6 時間6
'1.將鮮羊肝、肚、心、脊骨、肺用清水泡凈血水;
2.放入沸水鍋氽一水撈起洗凈;
3.白蘿卜去皮洗凈改成為長4.5厘米、寬2厘米、厚0.5厘米的片待用;
4.鍋洗凈置旺火上,摻入清水放進鮮羊肝、肚、心、脊骨、肺,燒沸后打去浮沫;
5.下料酒、姜、蔥、胡椒粉、花椒,燒至原料六成熟時撈起改成片;
6.然后重新盛入鍋內,下白蘿卜燒至粑時起鍋,盛入盛器內;
7.上桌時湯中加味精、鹽,另備香油豆瓣味碟,香菜碟上桌即可。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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