輸入菜名如紅燒肉或原料名如豬肉后點(diǎn)查詢按鈕即可
類別:私家菜補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜壯腰健腎食譜營養(yǎng)不良食譜老人食譜
主料: 蝦仁100克
輔料: 仙人掌50克 粉絲30克
調(diào)料: 香油5克 鹽3克 味精2克
指數(shù): 營養(yǎng)7 難易7 時間8
'1.將仙人掌去皮、刺洗凈切成片;
2.粉絲下入開水鍋內(nèi)焯一下,撈出過涼水控干;
3.鍋內(nèi)添水燒開,放入蝦仁、仙人掌、粉絲、精鹽燒開,撒味精,淋香油即可。
仙人掌:含有人體所需的18種氨基酸和多種微量元素,以及抱壁蓮、角蒂仙、玉芙蓉等珍貴成分,不僅對人體有清熱解毒、健胃補(bǔ)脾、清咽潤肺、養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚等諸多作用,...
詳細(xì)介紹
推薦菜譜: 仙人掌蒸蛋 金針菇拌仙人掌 清燉仙人掌排骨 鳳絲仙人掌 吉利仙人掌 掌汁酥山藥
鹽:1.食鹽調(diào)味,能解膩提鮮,祛除腥膻之味,使食物保持原料的本味;2.鹽水有殺菌、保鮮防腐作用;3.用來清洗創(chuàng)傷可以防止感染;4.撒在食物上可以短期保鮮...
詳細(xì)介紹
推薦菜譜: 蒜拌空心菜 果汁魚塊 魚頭豆腐湯 蠔油芥蘭牛肉 白灼蝦 蠔油草菇