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類別:私家菜春季養(yǎng)生食譜清熱解毒食譜理氣調(diào)理食譜健脾開胃食譜
主料: 洋蔥(白皮)500克
調(diào)料: 辣椒油20克 鹽1克 醬油10克 醋10克 五香粉5克 味精3克
指數(shù): 營養(yǎng)7 難易7 時間8 減肥4 養(yǎng)顏2 麻辣5
'圓蔥洗凈切絲裝盤,放入辣椒油、鹽、醬油、醋、五香面、味精拌勻即可。
洋蔥(白皮):1.洋蔥具有發(fā)散風(fēng)寒的作用,是因為洋蔥鱗莖和葉子含有一種稱為硫化丙烯的油脂性揮發(fā)物,具有辛簡辣味,這種物質(zhì)能抗寒,抵御流感病毒,有較強的殺菌作...
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推薦菜譜: 鐵板黑椒牛柳 咖喱燜雞 涼拌雞翅 果汁鵪鶉 雀巢黑椒牛柳 牛市飄紅
辣椒油:1.食用辣椒,能增加飯量,增強體力,改善怕冷、凍傷、血管性頭痛等癥狀;2.辣椒含有一種物殊物質(zhì),能加速新陳代謝,促進荷爾蒙分泌,保健皮膚;3.富含...
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推薦菜譜: 煎金錢牛柳 麻辣味竹筍絲 瓤鴛鴦蟹 冷片牛肉 松花拌豆腐 炒六味豆腐
鹽:1.食鹽調(diào)味,能解膩提鮮,祛除腥膻之味,使食物保持原料的本味;2.鹽水有殺菌、保鮮防腐作用;3.用來清洗創(chuàng)傷可以防止感染;4.撒在食物上可以短期保鮮...
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推薦菜譜: 蒜拌空心菜 果汁魚塊 魚頭豆腐湯 蠔油芥蘭牛肉 白灼蝦 蠔油草菇
味精:1.味精對人體沒有直接的營養(yǎng)價值,但它能增加食品的鮮味,引起人們食欲,有助于提高人體對食物的消化率;2.味精中的主要成分谷氨酸鈉還具有治療慢性肝...
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推薦菜譜: 蒜拌空心菜 梅子蒸排骨 魚頭豆腐湯 蠔油芥蘭牛肉 蠔油草菇 煎釀青紅椒