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'1.豆腐干洗凈,切成5厘米長的極細的絲,放入沸水鍋內稍燙去除豆腥味,使其質地綿軟,撈出,瀝去水分,加精鹽、味精、白糖拌勻。
2.榨菜洗凈,批片后切成與豆腐干絲相仿的絲,倒入熱水中浸泡片刻,去除部分咸味,撈出,擠去水分,與豆腐干絲拌和均勻,灑入芝麻油,裝盤即成。
豆腐干:1.豆腐干中含有豐富蛋白質,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的8種氨基酸,而且其比例也接近人體需要,營養價值較高;2.豆腐干含有的卵磷脂可...
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鹽:1.食鹽調味,能解膩提鮮,祛除腥膻之味,使食物保持原料的本味;2.鹽水有殺菌、保鮮防腐作用;3.用來清洗創傷可以防止感染;4.撒在食物上可以短期保鮮...
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味精:1.味精對人體沒有直接的營養價值,但它能增加食品的鮮味,引起人們食欲,有助于提高人體對食物的消化率;2.味精中的主要成分谷氨酸鈉還具有治療慢性肝...
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