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類別:私家菜補(bǔ)陽食譜壯腰健腎食譜肢寒畏冷食譜陽痿早泄食譜
主料: 蒜黃150克 蝦仁100克
調(diào)料: 味精2克 鹽3克 香油5克 白砂糖3克
指數(shù): 營養(yǎng)8 難易6 時間8
'1.將蒜黃洗凈,切小段;
2.將蝦仁洗凈,從背開刀去蝦線;
3.鍋燒熱水,分別把蒜黃、蝦仁焯水,過涼后放入大碗中,加入味精、精鹽、香油、白糖拌勻即可。
蒜黃:蒜黃色澤艷麗,香味濃郁,鮮嫩可口,營養(yǎng)豐富,是深受大眾喜愛的開胃健身蔬菜。...
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鹽:1.食鹽調(diào)味,能解膩提鮮,祛除腥膻之味,使食物保持原料的本味;2.鹽水有殺菌、保鮮防腐作用;3.用來清洗創(chuàng)傷可以防止感染;4.撒在食物上可以短期保鮮...
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