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主料: 粉皮500克
調(diào)料: 芥末25克 醋8克 鹽5克 味精5克 香油15克
指數(shù): 營(yíng)養(yǎng)7 難易8 時(shí)間8
'1.將芥末粉放碗中,用開水調(diào)濕,用紙封住碗口,晾涼;
2.粉皮切3厘米長(zhǎng)細(xì)絲,盛碟;
3.芥末、醋、鹽等調(diào)料連同香油調(diào)拌勻,淋在粉皮上,拌勻即可。
粉皮:粉皮主要營(yíng)養(yǎng)成分為碳水化合物,還含有少量蛋白質(zhì)、維生素及礦物質(zhì),具有柔潤(rùn)嫩滑、口感筋道等特點(diǎn)。...
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鹽:1.食鹽調(diào)味,能解膩提鮮,祛除腥膻之味,使食物保持原料的本味;2.鹽水有殺菌、保鮮防腐作用;3.用來清洗創(chuàng)傷可以防止感染;4.撒在食物上可以短期保鮮...
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味精:1.味精對(duì)人體沒有直接的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,但它能增加食品的鮮味,引起人們食欲,有助于提高人體對(duì)食物的消化率;2.味精中的主要成分谷氨酸鈉還具有治療慢性肝...
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