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主料: 對蝦650克
輔料: 粉絲160克
調(diào)料: 大蒜(白皮)10克 姜5克 鹽3克 味精2克
指數(shù): 營養(yǎng)7 難易8 時間8
'1.粉絲用清水浸軟,剪段待用;
2.剪去大蝦(對蝦)的須、刺,一只切開兩段,洗過,待用;
3.燒熱瓦缸,下油,蒜茸,傾下上湯,粉絲;
4.大蝦在沸油內(nèi)泡過后,放入粉絲煲內(nèi),調(diào)適味,加蓋煮熟,原煲上席。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產(chǎn)時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產(chǎn)生一種有害物質(zhì)氧...
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大蒜(白皮):大蒜是餐桌菜肴中一種最常見的食物,即可以生吃,也可以調(diào)味。大蒜的特殊功效之多使它成為《時代周刊》十大最佳營養(yǎng)食品之一。1.調(diào)節(jié)胰島素:近年來由...
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對蝦:1.蝦營養(yǎng)豐富,且其肉質(zhì)松軟,易消化,對身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物;2.蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調(diào)節(jié)作用,能很好的...
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鹽:1.食鹽調(diào)味,能解膩提鮮,祛除腥膻之味,使食物保持原料的本味;2.鹽水有殺菌、保鮮防腐作用;3.用來清洗創(chuàng)傷可以防止感染;4.撒在食物上可以短期保鮮...
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