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類別:私家菜
主料: 豬肋條肉(五花肉)600克 苣荬菜(尖葉}200克
調料: 大蔥10克 姜10克 大蒜(白皮)5克 鹽8克 味精4克 白砂糖5克 料酒5克 淀粉(豌豆}5克 八角5克 花椒8克 桂皮1克 番茄醬5克 胡麻油5克 豬油(煉制)20克
指數: 營養6 難易3 時間2
'1.白糖加水適量溶化成糖水;
2.將嫩苦菜摘洗干凈,入沸水鍋中焯一下;
3.撈出用涼水冷卻后瀝水,平鋪于盤底待用;
4.將五花肉刮洗干凈,切成10厘米見方的塊,下鍋煮沸,打去浮沫;
5.然后放姜片、大料、花椒、鹽煮至七成熟撈出;
6.用干布擦勻肉皮上的水分,然后再涂上糖水,隔2分鐘再涂一次備用;
7.將炒鍋內的豬油燒熱,將上色的肉塊皮朝下,入油鍋炸至肉皮呈紅褐色時撈出瀝油;
8.再回沸水鍋中煮約1分鐘撈出;
9.肉皮朝下放于案上,改刀切成小的正方塊,刀深至肉皮(肉皮不切斷);
10.然后裝入碗內(皮朝下),入籠,大火蒸2小時;
11.取出把湯汁倒入另一碗中待用;
12.把蒸好的肉反扣在苦菜盤中,肉皮朝上;
13.將倒出來的湯汁加入鍋中,加番茄醬、南酒、花椒油,用濕淀粉10克(淀粉5克加水5克)勾薄芡;
14.最后澆在盤中的肉和苦菜上即成。
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