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類別:私家菜
主料: 羊里脊150克
輔料: 雞蛋300克 小麥面粉50克
調料: 香油15克 植物油60克 醬油15克 料酒15克 味精2克 淀粉(豌豆}10克 大蔥15克 姜10克 鹽3克
指數: 營養5 難易5 時間4
'1.將羊里脊外筋,切成細末,加入料酒、姜末、蔥末、香油、醬油、味精、鹽攪拌成餡。面粉放入碗內,加水和成糊。
2.將雞蛋磕入碗內,加入精鹽、淀粉抽打均勻,把炒鍋上火,擦一層油,將雞蛋倒入轉勻,攤成薄蛋皮2張,晾涼后,刻成24個加圓餅(直徑在6厘米左右)。
3.將肉餡均勻地放在12個蛋皮上,周圍用面糊抹勻,將另外12個蛋皮蓋上,周圍捏嚴。
4.將12個荷包里脊放在熱油中炸透,呈焦黃色時,撈出放入盤內即可。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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