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'1.把排骨逐根剁成寸段,加少量鹽、淀粉拌勻;
2.炒鍋內放入豬油,燒至六成熱,下入排骨炸焦炸透,呈金黃色撈出;
3.炒鍋內放油少許,用蔥、姜蒜熗鍋,下料酒、醋一烹,加鮮湯煮沸,去浮沫;
4.用濕淀粉勾芡,隨即倒入排骨,翻炒均勻,淋明油即可。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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大蔥:蔥的主要營養成分是蛋白質、糖類、維生素A原(主要在綠色蔥葉中含有)、食物纖維以及磷、鐵、鎂等礦物質等。1.生蔥像洋蔥、大蔥一樣,含烯丙基硫醚。而烯...
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大蒜(白皮):大蒜是餐桌菜肴中一種最常見的食物,即可以生吃,也可以調味。大蒜的特殊功效之多使它成為《時代周刊》十大最佳營養食品之一。1.調節胰島素:近年來由...
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鹽:1.食鹽調味,能解膩提鮮,祛除腥膻之味,使食物保持原料的本味;2.鹽水有殺菌、保鮮防腐作用;3.用來清洗創傷可以防止感染;4.撒在食物上可以短期保鮮...
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