輸入菜名如紅燒肉或原料名如豬肉后點查詢按鈕即可
'1.將番茄洗凈,切成月牙形塊;
2.雞蛋磕入碗中,加入淀粉、精鹽調勻成蛋糊;
3.淀粉放入碗內加水調成濕淀粉;
4.炒鍋注油燒至六成熱,將番茄醬蘸勻蛋糊,下入油鍋中炸熟,撈出控油,碼入盤內;
5.炒鍋留底油燒熱,下入番茄醬略炒,加水、白糖、精鹽燒開;
6.用濕淀粉勾薄芡,烹入白醋,淋入香油,澆在番茄塊上即可。
番茄:番茄含有對心血管具有保護作用的維生素和礦物質元素,能減少心臟病的發作。番茄紅素具有獨特的抗氧化能力,能清除自由基,保護細胞,使脫氧核糖核酸及...
詳細介紹
推薦菜譜: 煎金錢牛柳 鐵板黑椒牛柳 干煎蝦碌 脆炸大腸 銀耳沙律 涼拌雞翅
雞蛋:1.雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,蛋白質為優質蛋白,對肝臟組織損傷有修復作用;2.富含DHA和卵磷脂、卵黃素,...
詳細介紹
推薦菜譜: 果汁魚塊 炒雞米 煎金錢牛柳 香檸芝麻蝦 咕嚕蜜肉 雪里藏珍
鹽:1.食鹽調味,能解膩提鮮,祛除腥膻之味,使食物保持原料的本味;2.鹽水有殺菌、保鮮防腐作用;3.用來清洗創傷可以防止感染;4.撒在食物上可以短期保鮮...
詳細介紹
推薦菜譜: 蒜拌空心菜 果汁魚塊 魚頭豆腐湯 蠔油芥蘭牛肉 白灼蝦 蠔油草菇