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'1.將水發口蘑洗凈,批去蒂,用清水漂洗一次,撈出,擠去水,切成片,放入碗內,加清水少量,入籠蒸透取出。
2.炒鍋置火上,放入熟豬油燒熱,放入蒸透的口蘑片炒出香味,倒入澄清后的口蘑原汁適量,放入熟筍片、熟雞蛋白、精鹽燒入味,放入味精,用水淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡,淋入芝麻油炒勻出鍋即成。
冬筍:冬筍是一種富有營養價值并具有醫藥功能的美味食品,質嫩味鮮,清脆爽口,含有蛋白質和多種氨基酸、維生素,以及鈣、磷、鐵等微量元素以及豐富的纖維素,能...
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口蘑:1.富含微量元素硒的口蘑是良好的補硒食品,喝下口蘑湯數小時后,血液中的硒含量和血紅蛋白數量就會增加,并且血中谷胱甘肽過氧化酶的活性會顯著增強,...
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